Parodos „Sveikatos dienos 2024“ renginių programa
VASARIO 23 D. (PENKTADIENIS)
10:00-18:00 Thalissi Baltija, atstovaujama Renatos Survilienės, pristato geriausius masažo meistrus, kurie visomis parodos dienomis demonstruos Shinrin Yoku (Maudynės miške) masažo technikos subtilybes. Shinrin Yoku (Maudynės miške) tai japoniško terapinio, liekninančio masažo kūnui ir veidui programa, kuri atliekama kipariso medžio lazdelių pagalba. Parodos lankytojai kviečiami susipažinti su masažo meistrais, gauti rekomendacijas, kontaktus, išbandyti masažą parodos metu. Sveikatos oazė (0 a. galerija)
12:00-18:00 Parodomosios pirties vanojimo programos ir technikos. Parodos salėje Lietuviškos pirties bičiulių draugijos stende E2.19.
Vasario 23-25 dienomis, 0 a. vyks LSMU Kauno klinikų Kraujo donorystės centro neatlygintina kraujo donorystės akcija.
VASARIO 23 D. (PENKTADIENIS), 2 Seminarų salė, 0 a.
10:30-11:00 Fotografijų parodos „Geros emocijos gydo“ pristatymas. Fotografė Inesa Juknevičienė. Vasario 23-25 d. darbai bus eksponuojami galerijoje šalia amfiteatro.
11:00-12:00 Asmenų, judančių Bendrijoje, sveikatos apsauga: iššūkiai ir garantijos. Kauno teritorinės ligonių kasos Gyventojų aptarnavimo skyriaus vedėja Rasa Valinskaitė-Barščevičienė.
12:00-13:00 Dubens dugno disfunkcijos (šlapimo nelaikymas, skausmingi lytiniai santykiai, erekcijos sutrikimai, apsunkintas tuštinimasis ir kt.) ir šiuolaikinės reabilitacijos galimybės. Dr. Venta Donec, Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja.
13:00-13:30 Faktai ir mitai apie kanapių produktus. KTU profesorius, prekės ženklo „Jorus“ ambasadorius, Petras Venskutonis.
14:00-15:00 Atraskite daugiau spalvų, skonių ir kvapų savo kasdieninei mitybai. Urbanfood direktorė Gintarė Laucė.
16:00-17:00 BODY FLOW gydomojo judesio ir masažo sistemos pristatymas. Gerda Vencevičiūtė-Danilevičienė – autorinių individualizuotų gydomųjų masažų ir mankštų specialistė, potrauminių mankštų trenerė, Baltijos masažo čempionato 2023 čempionė.
VASARIO 23 D. (PENKTADIENIS), Renginių zona
10:30-11:00 Skambantys dubenys ir garso masažai. Muzikos terapijos specialistas L. Švirinas.
11:00-12:00 Kaip atsirinkti teisingus bei naudingus sveikatai maisto produktus, kaip skaityti ir suprasti sudėtis ant maisto produktų etikečių. Kvalifikuota dietistė, numetusi pusė svorio (80kg) per vienus metus, Ugnė Radzevičienė.
12:00-13:00 BODY FLOW gydomojo judesio ir masažo sistemos pristatymas. Sistemos tikslas- kūnas lankstus kaip upės vanduo, lengvas kaip stepių vėjas, ištvermingas kaip Alpių kalnai.
Gerda Vencevičiūtė-Danilevičienė – autorinių individualizuotų gydomųjų masažų ir mankštų specialistė, potrauminių mankštų trenerė, Baltijos masažo čempionato 2023 čempionė.
13:00-14:00 Praktinis seminaras: Streso Balansas – galimybė mažinti stresą ir balansuoti streso lygį, bei stiprinti imunitetą bei atsparumą stresui. Sistema paremta sporto medicinos, terapijos ir rytų praktikų sinteze. Kineziterapeutas, pilates ir fitneso instruktorius, jogos mokytojas bei lektorius. TV laidos „Sveikatos kodas“ vedantysis ir bendraautorius dr. Nerijus Braždžiūnas (dr.Roy Bradh).
14:00-15:00 Kauno kolegijos informacija sveikatos priežiūros specialistams apie Kauno kolegijos Medicinos fakultete vykdomas kvalifikacijos tobulinimo programas.
15:00-17:00 Pirmosios medicinos pagalbos teikimas ūmių situacijų metu. Kursas visuomenei. Kauno kolegija, medicinos fakultetas, slaugos katedra.
VASARIO 24 D. (ŠEŠTADIENIS)
10:00-17:00 VII-osios Lietuvos mėgėjų vanojimo varžytuvės 2024. Organizuoja „Vantos lapas“ kartu su Lietuviškos pirties bičiulių draugija. Renginys vyksta parodos salėje.
VASARIO 24 D. (ŠEŠTADIENIS), 2 Seminarų salė, 0 a.
11:00-12:00 Ką reikia žinoti apie CBD produktus? Prekės ženklo „Jorus“ atstovė Ieva Balevičienė.
12:00-13:00 Imunitetas: mitai ir tiesa. Lietuvos Alergologų ir Klinikinių Imunologų draugijos prezidentė. doc. dr. Jūratė Staikūnienė – Kozonis.
13:00-14:00 Imuninės sistemos svarba- mitybos reikšmė- lėtinių ligų gydymas ir prevencija.
LSMU MA Visuomenės sveikatos specialistė Skirmutė Juškienė.
14:00-15:00 Kaklo ir nugaros skausmas. Kada reikalinga reabilitacija? Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Dr. Dovilė Naruševičiūtė.
15:00-16:00 Kaip padėti sau tvarkytis su nerimu ir stresu kasdienybėje? (praktinės dirbtuvės) Kristina Dorofėjė, sertifikuota įsisąmoninimu grįstos psichologijos (mindulness) intervencijų mokytoja.
VASARIO 24 D. (ŠEŠTADIENIS), VIP Seminarų salė, 0 a.
11:00–11:40 Amžius tik skaičius. Ar įmanoma pristabdyti amžiaus įtaką išvaizdai? Nordclinic plastikos chirurgas Gediminas Samulėnas.
11:40–12:30 Kūno pokyčių po nėštumo ir gimdymo atstatymas - kokios plastinės chirurgijos galimybės? Nordclinic plastikos chirurgas Mantas Kievišas.
12:30–13:00 Pokalbiai su Nordclinic plastikos chirurgais
14:00–14:30 VšĮ "Kauno hospiso namų" bendruomenės narių psichologinė gerovė: padėti negalima palikti. Medicinos psichologė Aušra Bradauskaitė.
14:30–15:30 Seminaras apie natūralios kosmetikos sudėtį, veikliąsias medžiagas, išskirtinę naudą žmogaus sveikatai, natūraliam grožiui puoselėti. Thalissi produktų pristatymas. Šv. Ignaco kolegijos dėstytojas, lektorius, farmacininkas, chemikas Vytautas Jakutis.
15:30-16:30 Kaip atsirinkti teisingus bei naudingus sveikatai maisto produktus, kaip skaityti ir suprasti sudėtis ant maisto produktų etikečių. Kvalifikuota dietistė, numetusi pusė svorio (80kg) per vienus metus, Ugnė Radzevičienė.
VASARIO 24 D. (ŠEŠTADIENIS), Renginių zona
11:00-12:00 Sveikatinantis muzikos poveikis. Muzikos terapijos specialistas Linas Švirinas.
12:00-13:00 Kauno kolegijos informacija sveikatos priežiūros specialistams apie Kauno kolegijos Medicinos fakultete vykdomas kvalifikacijos tobulinimo programas.
13:00-15:00 Pirmosios medicinos pagalbos teikimas ūmių situacijų metu. Kursas visuomenei. Kauno kolegija, medicinos fakultetas, slaugos katedra.
15:00-16:00 Sveikatos Potencialo Savaitgalis (SPS). Šiuolaikinio žmogaus potencialesnė versija.
Dr. Nerijus Braždžiūnas (dr.Roy Bradh).
17:00-18:00 Sveikatos monitoringas. Kaip padėti Sau kokybiškiau? Dr. Nerijus Braždžiūnas.
VASARIO 24 D. (ŠEŠTADIENIS), AMFITEATRAS
TARPTAUTINIŲ BALTIJOS MASAŽO ČEMPIONATŲ LYDERIŲ PARODOMOJI PROGRAMA
„BALTIJOS MASAŽO ŽVAIGŽDŽIŲ VALANDA 2024“
10:00-15:00 Programoje tarptautinių Baltijos Masažo čempionatų 2022/2023 lyderiai. Geriausių šalies masažo meistrų pasirodymas „Pakeliui į žvaigždes“. Geriausių masažo meistrų Thalissi Shinrin Yoku (Maudynės miške) programos pristatymas. Dalyvauja: Bojan Miric / Dr.Antonio Cerrone / Jana Jancevska / Rita Murauskienė / Gvantsa Khoperia / Olga Sinkė / Audra Staskevičienė. Plačiau apie renginį www.parodos.lt
VASARIO 25 D. (SEKMADIENIS), VIP Seminarų salė, 0 a.
11:00-14:00 KONFERENCIJA „Gamtos ir miško terapija - reikalingiausias sveikatos receptas šiuolaikiniam žmogui. Kuo skiriasi terapinis ir įprastas buvimas miške?“
11.00-11.40 Miško terapijos ir edukacijos centro vadovė Mila Monk - gamtos terapijos: abipusio gijimo būdas.
11.40-12.00 Gydytoja, vaikų neurologė Milda Dambrauskienė - "Vaikas ir miškas - abu vieno kraujo" Kodėl vaikui reikia gamtos, kad jis augtų sveikas?
12.00-12.20 LSMU Kauno klinikų Reabilitacijos klinikos vadovas prof. Raimondas Kubilius - LSMU podiplominių studijų mokymo programa „Miško terapija“
12.20-12.45 Asociacija Gyvo Žalio - Tarptautinio kongreso „Miškai ir jų poveikis sveikatai“ Lietuvoje pristatymas ir miško meditacija.
12.45-14.00 Diskusija „Gamtos ir miško terapija - sveikatos receptas šiuolaikiniam žmogui?“
Moderuoja Sandra Galdikaitė. Plačiau apie renginį www.parodos.lt
VASARIO 25 D. (SEKMADIENIS), 2 Seminarų salė, 0 a.
11:00-12:00 Kas yra ergoterapija ir kuo ji gali būti naudinga? Ergoterapeutė, Orinta Eitutė.
12:00-13:00 Kaip suvaldyti stiprias emocijas ir atgauti pusiausvyrą? (praktinės dirbtuvės). Kristina Dorofėjė, sertifikuota įsisąmoninimu grįstos psichologijos (mindulness) intervencijų mokytoja.
13:00-14:00 Senovės stebuklas moderniam gydymui. Frankinsensas. Gyd. neurologas Jokūbas Fišas.
14:00-15:00 Fizinė, emocinė, socialinė ir dvasinė sveikata bei jų sąsajos. Knygos „Pakelk akis“ autorė, pagalbos Moterims linijos savanorė Rasa Stygaitė.
15:00-16:00 Dėmesio ir koncentracijos valdymas padeda daryti mažiau ir gauti daugiau. Kaip tai išmokti? (praktinės dirbtuvės) Kristina Dorofėjė, sertifikuota įsisąmoninimu grįstos psichologijos mokytoja.
VASARIO 25 D. (SEKMADIENIS), Renginių zona
11:00-12:00 Sveika Ateitis - pozityvios animacijos šou vaikams 4-7m. Kineziterapijos pratimai. Dr. Nerijus Braždžiūnas.
12:00-13:00 Skambantys dubenys ir garso masažai. Muzikos terapijos specialistas Linas Švirinas.
13:00-14:00 Seminaras + degustacija Kaip dr. Jonas Basanavičius be kofeino valstybę kūrė. Kada ateina laikas pertraukai nuo kofeino? Kuo pakeisti kavą neprarandant ritualo malonumo? MB Užupių manufaktūra.
15:00-16:00 Nugara. Ką ir kaip daryti ? Ko nedaryti ? Klasikiniai priminimai. Dr. Nerijus Braždžiūnas
* Neįgaliesiems / senjorams / su POLA kortele / vaikams iki 10 m. (tik su suaugusiųjų priežiūra) - įėjimas NEMOKAMAS.