PRAKTINĖ KONFERENCIJA/DISKUSIJA. Miško galia: kaip gamta stiprina žmogaus sveikatą

Renginiai

PRAKTINĖ KONFERENCIJA/DISKUSIJA. Miško galia: kaip gamta stiprina žmogaus sveikatą

Paroda: SVEIKATOS DIENOS 2025

Data: 2025 kovo 22 d.

Laikas: 11:00-14:00

Vieta: VIP seminarų salė

 PROGRAMA:

  1. Fizinė žmogaus sveikata ir gamta – 11:00-11:20 val.

prof. Raimondas Kubilius, LSMU Kauno klinikų Reabilitacijos klinikos vadovas

  • „Judėjimas gamtoje: kaip pasivaikščiojimai miške gerina širdies ir kraujagyslių sistemą.
  • „Miško/gamtos įtaka žmogaus imuninei sistemai: kodėl svarbu leisti laiką miške
  1. Psichinė sveikata ir emocinė gerovė – 11:20-11:50 val.

 Giedre Žalytė, psichologė-psichoterapeutė, gamtos terapijos gidė. LSMU Miško terapijos

podiplominių studijų programos lektorė.

  • „Miško terapija kaip miško maudynės mažina stresą ir nerimą“
  • Kuo skiriasi terapinis ir įprastas buvimas miške?
  • „Gamtos terapija depresijai: moksliniai tyrimai ir praktiniai metodai“
  • „Kaip gamtos garsai, vaizdai ir patirtys padeda atkurti psichinę pusiausvyrą?“
  1. Vaikų ir jaunimo sveikata gamtos apsuptyje – 11:50-12:20 val.

Milda Dambrauskiene, vaikų gydytoja neurologė

  • „Vaikystė gamtoje: kaip laikas lauke formuoja vaikų fizinę ir psichinę sveikatą“
  • „Gamta kaip mokytoja: edukaciniai projektai lauke ir jų poveikis vaikų gerovei“
  • „Skaitmeninis amžius ir gamta: kaip sugrąžinti vaikus į lauką?“
  1. “Ačiū, kad rūšiuojate atliekas! O dabar pradėkime tai daryti tinkamai”– 12:20-12:40 val.

Asta Burbaitė, “Žaliojo taško” marketingo ir komunikacijos vadovė

  • „Gamtos apsauga kaip investicija į ateities kartas”
  • „Ekologinis gyvenimo būdas.
  • „Klimatosaugos klausimai”
  1. Holistinis požiūris į gamtą ir sveikatą – 12:40-13:20 val.

Gamtos Žmogaus Erdvė/Rasa Kvietkauskaitė – gamtos (miško) terapijos gidė

  • žmogus yra gamtos dalis, o ne jos valdovas
  • kūno, proto, emocijų ir aplinkos harmoniją
  • Ekoterapija: kaip dirbti su gamta dėl geresnės sveikatos?
  • Miško terapinių poveikių algoritmai.
  • Regeneratyvumas
  1. Panelinė diskusija tarp lektorių ir klausytojų - nuo 13:20-14:00 val.

Konferencijos organizatorius:

Nevyriausybinė organizacija (NVO) VšĮ Sveikim kartu.

Konferencijos partneriai:

Lietuvos sveikatos mokslų universitetas

VšĮ Žaliasis taškas

Asociacija “Gyvo Žalio”, Tarptautinė miško terapijos draugija

UAB “Ekspozicijų centras”

Radio stotis “ExtraFM”

Socialinis tinklas FB ĮKVĖPTA VAŠKO

Renginio fasilitatorius - Virginijus Šaulys, Meno terapijos spektaklio NENUGALĖTIEJI įkūrėjas ir prodiuseris, knygos VĖŽYS 24/7 autorius, visuomenininkas.